Vertigo (baş dönmesi) egzersizleri

     Vertigo yakınması olan hastalar için hazırlanan egzersizlerden iki ya da üçünün en az 5 dakika süreyle uygulanması gereklidir. Egzersizlerde temel olan göz ve baş hareketleridir. Diğer hareketler yatakta uygulanabilecek egzersizlere ek olarak yapılmalıdır. Egzersizler sırasında düşme tehlikesi açısından güvenlik ön planda tutulmalıdır.

 Vertigo egzersizlerini indirmek için tıklayınız.

 Akılcı ilaç kullanımı, Rasyonel ilaç kullanımı, ilaçların bilinçli kullanımı

Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi3
Bugün Toplam204
Toplam Ziyaret512360