Zihin-beden tıbbı: çözüm düşünce gücü mü?

Zihin-beden tıbbı nedir?

Zihin Beden Tıbbı (Mind-body medicine) düşüncelerin ve duyguların gücü kullanılarak sağlığın olumlu yönde etkilenmesini amaçlar.

Geleneksel Çin Tıbbı (Traditional Chinese Medicine – TCM), Avurveda Tıbbı gibi birçok eski sağlık sistemi zihin ile beden arasındaki ilişkiye vurgu yapar. Bir çok dönemde araştırmacılar stresin genel sağlığı olumsuz yönde etkilediğini, meditasyon gibi yöntemlerin ise genel sağlığı iyileştirdiğini gözlemlemişlerdir.

Zihin Beden Tedavisi tekniklerinde temel olan zihni odaklanmaya teşvik etmek ve odaklanma (konsantrasyon) konusunda zihni eğiterek sağlığı geliştirmektir.


Zihin Beden Tedavisi ile ilgili sunumu indirmek için tıklayınız...

 Akılcı ilaç kullanımı, Rasyonel ilaç kullanımı, ilaçların bilinçli kullanımı

Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi2
Bugün Toplam45
Toplam Ziyaret650592